КАВА
ЧАЙ
КАПУЧИНО І ГАРЯЧИЙ ШОКОЛАД
СОЛОДОЩІ
СИРОПИ
ПОСУД
СУПУТНІ ТОВАРИ
ПОДАРУНКИ ТА СУВЕНІРИ
На сьогоднішній день кава - один з найпопулярніших і споживаних напоїв у світі. Але при цьому багато любителів цього ароматного напою впевнені, що кава схожа на наркотик. Відповідно, щодня безліч людей усвідомлено шкодить своєму організму. Насправді кава оточений ореолом з безлічі міфів. Давайте спробуємо розібратися в них.
Міф 1: кава викликає гастрит і виразку шлунка
Вже доведено, що гастрит і виразку шлунка викликає бактерія «хелікобактер пілорі». І кава не має ніякого відношення до гастриту. Звичайно, в стадії загострення гастриту або виразки, кави може надати подразнюючу дію, тому його вживання варто обмежити. Однак бути причиною цих захворювань кави не може.
Міф 2: кава шкідлива людям із захворюваннями серцево-судинної системи
Загальноприйнято вважати, що кава шкідлива для людей зі слабкими судинами і серцем. Тому люди, у яких вже траплявся інфаркт або інсульт, біжать від чашечки ароматного напою, як від вогню. Насправді ж доведено, що у людей, що вживають каву, напади трапляються набагато рідше і переносяться легше.
Міф 3: кава підвищує тиск
Кава може трохи підвищити тиск людині, яка ніколи раніше не вживала каву або вживала її вкрай рідко. Якщо кава постійно присутня у вашому житті, на ваш тиск вона не подіє ніяк. Тому кава не може призвести до гіпертонії.
Міф 4: каву не можна пити при подагрі
Людям, що страждають від подагри, в дієті часто вказують, що кава вживати заборонено. Однак останні дослідження довели, що вживання кави знижує гостроту нападів подагричного артриту.
Міф 5: кава провокує викидні
Вагітним жінкам можна вживати не більше 1 чашки кави в день. Кофеїн може проникати через плаценту в навколоплідні води і надавати збудливу дію на плід. Споживання напою в розумних межах ніяк не шкодить майбутній дитині.
Тепер ви знаєте, що кава не завжди несе в собі тільки шкоду. Але варто пам'ятати, що рекомендована доза добового споживання кави складає приблизно 400 мг, т. Е. 3-4 чашки. Не зловживайте і насолоджуйтеся своєю улюбленою ароматним напоєм без мук совісті.
